Tips voor het gebruik van CBD olie
Wees geduldig. CBD heeft tijd nodig om in je lichaam op te bouwen. Om het effect optimaal te kunnen te merken, adviseer ik om het minimaal 2 weken dagelijks te gebruiken.
Begin met enkele druppels per dag en voer de druppels indien nodig op naar het maximaal in te nemen aantal dat in de bijsluiter staat. Meer nemen dan het maximum is absoluut onschadelijk, maar heeft geen extra effect.
Schudt het flesje goed voor gebruik zodat de werkzame stoffen goed kunnen mengen met de olie.
Het geniet de voorkeur om de olie onder de tong te druppelen, hierdoor wordt het snel opgenomen door de slijmvliezen en heeft de olie het maximale effect. Eventueel kan het ook in water worden opgelost, met vruchtensap worden aangelengd of over het eten worden gedruppeld.
Als je voor een spiegel gaat staan bij het innemen, kun je de druppels goed zien vallen in je mond.